me levanto, desayuno, hago 9000000 de abdominales por 8 horas sin parar,le doy 5000000 de vueltas a la aldea de la hoja solo con mis manos,practico taijutsu golpeando arboles hasta romperlos por 9 horas,y practico lanzamiento de shuriken desde 900 metros y me voy a dormir.Hago esto cada dia.